導眠剤のお世話になったけど 効果薄かったのか？
何度も覚醒し5時間23分の睡眠
概要には歩行の安定性が低い 転倒の危険性があるだって！
前回は膝が痛くて行けなかったので 今日はどうしても欲しいものがあって 雨の中ファミリーセールにアリーナまで行った
目的ではなかったが膝の状態に合う靴があった
軽くて 柔らかくて 厚底
近くにはABCマート 靴流通センター？しかないので見たけど買わずにいた
本当はスニーカーが良いとのことだが好きでない
わざわざデパートに行くのも面倒と思っていたので 良い出会いだった
心配しながらゆっくりゆっくり歩いて7736歩
条件の悪い中の歩きだったが 膝は痛くならなかった
PDF-FD療法の効果 完璧だった
明日から自信をもって歩けるよ
