早寝遅起きにして 風邪っ気もなくなった
身体を休める事 睡眠は基本だね
若い時の様な気持ちでいては 駄目だー
昨夜は 7時間15分の睡眠時間
レム 43分
コア 5時間56分
深い 36分
覚醒 40分
4時頃 ニコちゃんが潜りこんできて目が覚めたが直ぐ眠った
7回も目覚めていたが 覚えてない
早く寝ると睡眠量は多くなるので体調良くなる
元気あるので 春に向けて じじちゃんと外仕事をした
さくらんぼと夏みかんの木の枝を 隣に越境しない様に引っ張った
今年は さくらんぼに沢山の実が付くことを期待してるんだが？
そして 寝室に取り込んである植物
マンゴー
元気良くてうれしい
今年の成長が楽しみー
トマトの実が落ちて小さい芽が出てたので かわいそうなので取り込んだら 今日しっかり花が咲いた
小さい木だから受粉はさせない
春に移植できたらすごいなー
パッションフルーツ
短く剪定したのと 挿し芽がついたのとあるから 今年のグリーンカーテンとして期待
早く良い季節になって ゴソゴソ活動したいね😀💪
今年の山ちゃんどうする？と話すけど 去年の暑さと不作が思い出されて
どうしようかと言うばかり
