睡眠要求 月桃の種蒔き

睡眠が足りてなかった上に　疲労が溜まっていた｡

更に

昨日は　父の日

息子たちが来てご飯作り　嬉し楽しだけど、、、

帰ったら　風呂も歯磨きもできず8時半に　バッタンキュー

じじちゃんが何か言ってたが？？？

朝　6時半まで横たわっていた

途中　目が覚めたが体が動かず　何と10時間睡眠

アップルウォッチで

「おめでとう　8時間睡眠達成。」と　出たのは　初めて！

ニコちゃんと散歩いってから

早速　月桃の種

古くなってるけど

蒔いたよ

メモしたから　忘れず迷わずにすむよ