いつものように朝散歩 出たけれど

何だか疲れるね15分歩いたところで 引き返した。

何だか暑いねー

ニコもばばちゃんも

疲れ気味何だね

 

ねむねむ

さあ 早く寝よう! 

 

そう

アップルウォッチで心電図をとったら 

心拍数が足りなくて測定不能

54回だった

2回共だったので お酒飲んでみたらOKだった

異常無しの脈

心肺機能は高いので まっ 心配ないだろう

 

 

成人の安静時の正常値には 1分間に60から100回

 

10時45分 寝る。