6737歩

午前中美容院行ってパーマ、、、、11000円

帰りにスーパー。

孫たちの夕食　唐揚げ。

ニコちゃんの2回の散歩は　平坦コースの大通り。

6737歩

4,7km

ちょっと疲れたみたいで　夕食後居眠りをしてしまった。

この頃は　悔しいけど　体力の衰えを実感する事が多い。