ひさーしぶりに。

たーくさん歩いて　汗たーくさんかいたので、ひさーしぶりに晩酌。

茶色い酒のあてだが、、、

暑くて簡単に

イカ照り　ジャガイモシャリ照り

焼き絹揚げ　じじちゃんは生姜醤油

　　　　　　ばばちゃんは砂糖醤油

胡瓜とワカメの酢の物

いつもは夜は澱粉控えてるのに　娘のご飯が炊飯器に沢山あったのでチャーハン作って　少し?もらってしまった。

今夜は糖質　塩分過多也。

酒は二人も　ほんの少々？也。