もうね、基本体のどこがどう悪いかなんて、ブログ、書きたくないのです
本当は日常の幸せな瞬間とか、面白かったことをシェアしたいのだけど、残念ながら今の私の関心ごとは私の身体。体調のこと
これが改善しないと、平穏な日々はやってこない。いや、それは気持ち次第なんだろうけど。今の未熟な私は、日々の体調不良に、精神と感情、そして思考が完全に振り回されております
さて、気胸ですが、胸のポコポコ感や鈍痛、息苦しさはなくなり改善
泡がある感じは、まだあるけど、だいぶ数が減ったかな。
それはよかった。。でもこの泡感や息苦しさに毎月苦しめられるの？そんなの、辛過ぎる
精神的に無理だわ。ただでさえ、ビビリで、体調に関してスーパー繊細で、不安症気味なのに、よりによってなぜ私が気胸になるの？おお、気胸の神様よ（どんな神様よ！）なぜ私をお選びになったのですか？！
ま、どんなことも意味あるメッセージ、自分を幸せにしてくれる浄化だと捉えてみよう、、
今日は我が家のあるリゾート風団地（どんなだ？）のキッズルームで息子やそのお友達幼稚園男子を相手に、三匹の子豚ごっこをやりました
子供の相手も自分の好きなタイプの役割だと俄然本気を出す私は、クオリティの高い狼役を若干自分に酔いながら熱演しました（笑）
相手は所詮4〜5歳児達。気に入ってくれたのは良いけど何度も何度も同じシーン（狼が家を吹き飛ばすのを失敗して、屋根に登り煙突から落ちて鍋でお尻を火傷するシーン）を延々と要求されました
しかしそこは私としてもプロ（違うでしょ）として、妥協は許したくない。何度も何度も若干アドリブを変えながら狼を演じました🐺✨名脇役になりきった夜でした
しかしその後、夕飯の準備をしていると、頭がぼーっとしてきて、締め付けるような軽い頭痛が始まり。怖かったので、頭痛薬を飲んで横になっていました
すると痛みは引いたのですが、頭のぼーっとした感覚が360度から迫ってくるような、、大袈裟に言うと失神してしまうような焦燥感に襲われて、心拍は上昇するし、ヤバい、脳梗塞とか？！などと最悪な想像に頭が支配されてしまい、1人静かにパニック状態に
でもこれまたチャイルドポーズと呼吸法で一先ず落ち着き、息子がお風呂上がって話しかけてきたので、段々落ち着いてきました
何だったのか、、おそらくある種のパニック発作その後はどんどん霧が晴れるようにぼーっとした頭の感覚はなくなりました。
やっぱ精神的に相当きてるな自分。と思います。
でも精神科もこの国にはないも同然
どうしたものよのう…。