こんにちは！
心屋認定カウンセラー
じゅんです
過去にしてきたことをどうしても後悔してしまい
前に進もうとしても
自分を責めてしまう、
そんなことはありませんか？
私もすごくあったし、
特に子育てに関しては
今もふと思い出す出来事はあるよ～
今の現実は
自分がやってきたこと
自分が選択してきたこと、
その結果って思うよね。
だから
未来もこのまま
ずっと続くと思ってしまうよね。
でもね、
未来は
「今」創ってるんだよね。
だから「今」ここから
今までと違うこと
やったことがなかったこと
今までならあり得なかったこと
今までと違う受け取り方、それをやってみませんか？
それは迷惑かけることだったり
損することだったり
出来ない自分を認めることだったり
甘えることだったりになるのかもしれない。
でも
今までと違う選択をしたら
未来は今作ってるんだから
このままが続くと勝手に信じてる未来とは違うはず。
私の母は
常に後悔を口にしてる人でした。
母がそうではなく
もっと楽で楽しそうだったら、
私も甘えられただろうな
私ももっと楽だっただろうな…
なんて思うけど
私がこう思うということは
私が後悔ばかりではなく
楽しい人生を送っていたら
5年前に
甘えられてただろうなと思うの。
後悔もしてもいいー、
したい時あるもんね。
でも、
今日の選択
今の選択が
この先を創っていく
