目覚ましのセットを間違えて
今朝は1時間早く起きたのだけど…
それに私は気づかず
起きてこない（当たり前・笑）次女を
起こしてしまいました
次女が何でもない様子だから
怒っていいよと言ったら
「怒っとるわ！」と返されましたけどね～
お弁当作ってあげましたよ
こんにちは、
心屋認定心理カウンセラー
やまとじゅんです。
私のところに来てくださるお母さんは
子供が苦しんでいることを
自分のせいだと悔やみ、
でも、
子供の幸せを心から願って
自分に出来ることを一生懸命
探していらっしゃいます。
過去の私でもあります。
そんな私に必要だったことは
この２つだったと思っています。
「お母さんが生き方、在り方を変えること」
「お母さんが心から幸せになること」
「お母さんが生き方、在り方を変えること」
誰かの目を気にしてとか
罪悪感の為に、
無理して
我慢して
私がと、
頑張ってやってきた。
そんな生きづらさを手放して
ゆる～く生きられるようになること。
「お母さんが心から幸せになること」
世間的に幸せな条件を揃えるのではなく
自分を大切にし
自分の魂が望み喜ぶことを叶えてあげる。
今まで信じて来たものも違えば
幸せだと感じることも
みんなそれぞれ違う。
だから
答えはみんな違うし
自分の中にしかないんだよね。
今まで自分が背負って来たこと
今まで自分が信じて来たこと
今まで良いと思ってやって来たこと
今までダメだと思ってやらなかったこと
今まで感じてきた思い
今まで押し込めてきた思い
みんな違うから。
摂食障害を克服した長女に
苦しかった頃のことを
こう言われたことがあります。
ママに幸せになってほしかった。
それは本当。
でもママがそのままで変わらないまま、
楽しいことばかりして幸せになったら
それは嫌だったよと。
