したいようにさせてくれててありがとう

こんにちは、

心屋カウンセラー じゅんです

前回の記事のご感想をいくつか頂きましたが

摂食障害の娘を持つもの同士で

3年ほど前に知り合った友人からは

こんなメールが届きました。

こないだのじゅんちゃんのブログが
またまたタイムリーでさ、
 

私が旦那に〇〇（娘さん）の送迎を頼んだら

嫌な返事が返ってきてさ、

気持ちを言おうかと思ったけど、

私の被害妄想かと思ったら言えなくて。

でも今度同じことがあったら言うよ！

なんでそんなに怒れるのかなあと思ってたんだけど、
じゅんちゃんのブログ読んで謎が解けた。

うちも昔から子育て手伝わないの！

ずっと不満だったな。

だからますます旦那への気持ちがなくなってった。

協力してくれない＝私への愛情感じられなくて嫌！だったんだね。

前はそもそも旦那に言うとかも

さらさら思わなかった。

言ってもわかんないと思ったし、

黙ってた方が派手なケンカにならないだろうしってね。

言おっかなと思ったこと自体が私にとっては進歩💖

今日も嬉しいことあったよ。

みんなに感謝、そして自分頑張ってる！

私のところにお子さんのことで

ご相談に来てくださる方には

以前の私やこの友人のように

ご主人との関係で悩んでいらっしゃる方がとても多いです。

最近では子供のことではなく

ご主人との関係を良くしたいと

カウンセリングを申し込まれる方もいらっしゃいます。

夫がああしてくれないとか

こうしてくれないとか、
 

その時 何にも言えなくて・・・
 

いや、何にも言えなかったからこそ

それを根に持って

思い出す度にそこを強化して記憶を盛って

ほら、どうせわかってくれないと証拠を集める。

過去の私はそれをずっとやっていました。

じゃ、その気持ちを伝えたことあった？

ってその時の自分に今は言いたくなりますが（笑）

自分が「言わない」を選んだのに、
 

私は何にも言わずに我慢したのに！
私ばっかり！って

すご〜く思ってました。

ぶつかるのが怖くて

黙ってた方がまだマシと思ったんだよね。

夫にしたらホントいい迷惑（笑）

でもその我慢って、

その時は

子供を傷つけない為だったり

自分をそれ以上傷つけない為だったりで選んだこと。

間違ってた訳じゃないんだよね。

その時はそれがいいと思って選んだんだもの。

でもね、

旦那さんに対して不満を感じるって…

どの時もそうだけど

不満を感じる自分側に何かあるから。

私はこんなに〇〇してるのに

私はこんなに〇〇しないようにしてるのにって我慢してるから。

言いたいこと言ってない

言いたくないこと言ってる

やりたいことやってない

やりたくないことやってる

そんな我慢。

旦那さんの理解が得られたら言う・やる、
って思ってると私みたいにそんな時は来ないかも・・・

逆だよ～
 

我慢してると私みたいに

あっという間に30年経っちゃうかもよ

もちろんそれしたら

何もかも上手くいく訳じゃなくて

ひんしゅくかうこともあるかもしれない。

だから、

やってみる前から諦めて

今のままを続けるのもそれもいいんだけど

(現状は続くけど)

やってみるとね…

私は感謝でいっぱいになりました

頭で考えて「感謝すべきことだから感謝する」

じゃなくてね、

見えなかったものが見えてくる感じで

感謝が溢れてきました。

あれもしてくれない
これもしてくれない、って
私はずっとしてもらうことばっかり求めてたけど

やりたいことやって

言いたいこと言う

（伝え方にポイントはあるけど）

を、するようになって見えて来たのは…

私はすべてのことを

自分のやりたいようにさせてもらってたなぁ

今もさせてもらってるなぁってこと。

そう、好きに出来るように

ほっといてくれた、
させてもらってた。

家を建てたり

転勤についていかなかったことも

子供のこととか全部そう。

欲しいものがあるって言えば

買えば？っていつも言ってたなぁ。

（それさえも冷たいなぁと思ってたけど）

大きなことも

ちっちゃなことも全部、

したいようにさせてくれた。

してもらうことばっかり求めてたけど

「させてくれる」がずっとあって

それも愛情だったんだとわかりました。

放っておかれて

私の気持ちを理解しようとしてくれないって

思ってたけど、

私に興味が無かった訳でもなければ

どうでもよかった訳じゃなかったんだよね。

信頼してくれてたんだなぁ

夫が怖くてあんなに何にも言えなかった私が

今は本音を伝えられるようになりました。

だからね、

今、以前の私と同じように感じていても大丈夫。

旦那さんに何か言われて

腹が立ったり悲しかったりして

何にも言えない時はその奥にある気持ち、

旦那さんにどんな風に思われてる気がしたのか、

どんな風に扱われた気がしたのか…

それをね、

素直に伝えてみてほしいなぁと思います。

最初はかなり勇気がいるけどね、

そこは頑張ってね

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