1番輝いたのは…私だった!(笑)
今日のゆうパラはリアタイで最初から聴けました!
まさか、あれが読まれてさらに、1番輝いた人に選ばれてしまうとは…
よく考えたらデブなこと公表してしまっただけのような気もするけど…
服のサイズは2サイズダウン!
フリーサイズなら間違いなく着られます。
元々お米が好きではないので、あんまりお米は食べないで、野菜中心、卵や鶏肉でたんぱく質を摂っています。
ただ、鶏肉にアレルギーがあるため、自分の中の鶏肉のキャパを超えると蕁麻疹が出ます(笑)
あとはひたすら歩く!
わざとカバンを少し重くする(笑)
一人カラオケが1番カロリー消費したかな?
あとは、ヘルシア毎日飲んでます。
サプリに頼ることも。
でも、無理な減量はしてないから大丈夫🙆
食べる時は食べるし。
2度の倦怠期を乗り越え、また減り始めた体重。
体重計乗って減ってると嬉しいし。
それとは関係なく突発性難聴になってしまいました。ダイエットはストレスにはなってないと思うし、原因はわかりません。
確かに仕事柄不規則な生活だし、要素はたくさんあるのだけど…。
あ、そうそう、あたし前髪切りたくて仕方がないのです。