cheat dayダイエットを始めて早、2週間目に突入し、最近は朝食にスムージーを導入するなど、今のところ好調な私ですが、長く継続させるためにcheat day(ご褒美の一日)を入れることにしました!今回のご褒美飯は、、、某牛丼チェーン店のスタミナ超特盛丼!!コロナに打ち勝つためのスタミナと、超特盛というワードにやられました🤤見た目より重くビックリしましたが、とにかくうまい!!久しぶりの濃い〜味付けに箸が止まりません!!しかし、最近食事制限を課していた我が胃は素直に受け付けることが出来ず、少し前までは全然余裕だったのに、最後の方はかなり苦しくなりながら完食しました!満足したので、またダイエット頑張ります💪ちなみに体重は前回の3キロ減から変わらず、、、めげずに頑張ります!!