こんにちは！
ご訪問ありがとうございます
初めましての方はこちら
以下抜粋
「 お金 」の概念を書き換え、
お金ともっと仲良くなる
怪しく超実践的な研究室
＊ ビジネススクールではなく、お金の概念を書き換える研究室
これ、めちゃくちゃ良いんです♪
が！
今日はMBLの内容ではなく、
このライブ配信で、
芽生さんがサラッと言ったことが良かった。
「みんな自分と向き合う時間が少ない。
頭の中だけで自分と向き合うことは凡人には不可能」
「お金に愛される人って、
頭の中でどんな問いを持って過ごしているかが違う」
↑これ、見たただけで入りたくなったら９月３０日までですよ～♪
MBLでは「お金」に特化しているから
「お金」というワードが入っているが、
これは何に対してもそうだと思う。
芽生さんのコーチングを受けて
自分が毎日自分へ問りかける問いと、
何にフォーカスをするかが変わった。
★ケース１：うちの娘は車に乗るまでに３０～２時間かかる。それに対して、私はすごくイライラを感じていた
＜Before＞
「なんで娘は車に乗ってくれないんだろう？」
「早く乗ってくれないかな？」
「どうしたら早く車に乗ってくれるんだろう？」
「家事できなかったらどうしよう」
「仕事進まなかったらどうしよう」
＜After＞
「私の嫌を避ける方法はないか？」
「私はどうしたら車に乗せることを楽しめる？」
「楽しめないとしたら、どうしたら自分を喜ばせることができる？」
「この現実は、私にどんな学びをくれている？」
「この作業によって、私は何を失っていると思うのか？そしてそれは本当か？」
「逆に、得ているものは何か？」
★ケース２：コロナで保育園が休校になる
＜Before ４月ごろ＞
「仕事できない。終わった」
「私、なんで仕事辞めたんだろう？」
「私、なんで夢みちゃったんだろう？」
「うまくいかなかったらどうしよう」
＜After ７月＞
確かに仕事に集中する時間はなくなった。
仕事は自分が計画していたペースではない。
「私は変わりに何を得ている？」
「この現実は私にどんな学びをくれている？」
・もう戻ってこない娘とのかけがえのない時間
・娘の１日１日の成長をより感じられる毎瞬
・娘の汗の酸っぱい臭いを堪能する瞬間
・何か仕事に関することをやっていないと感じる不安を手放せる自分
★ケース３：８月の後半をあえて保育園を休みにした
＜Before＞
「保育料がもったないないから自分で見よう」
半年前の私なら、
お金を基準に判断し、仕方なしに育児をしていた
＜After＞
「７月は娘と関わる時間が少なかったから娘と過ごしたい」
「日本語の環境を増やすことで、
英語も伸びるという実験をしたい」
「気が向けばトイトレやってみたい」
「平日のすいているイオンで娘と遊びたい」
「料理に興味を持っている娘と何か作りたい」
お金があってもなくても、
私は自分の豊かな時間のためにあえて保育園を休みにする
数日後、体力がつきて
「やっぱり預ければよかった～」と
何度もよぎったが、
なぜかそれすら笑えてくる自分がいた。
ドラゴンボールで例えるなら、
娘はフリーザ。
私はクリリン。
旦那はピッコロ（旦那調べ）
戦闘能力がまず違いすぎるので、
毎日、私も旦那もHPが０になって当たり前。
いちいち予定通りいかないことにフォーカスしない。
娘の体力がヤバいことを嘆かない。
もちろん、
仕事の発信のペースは減るし、
MBLとかのミッションができないまま寝落ちはZARA。
でも、私は優先度を高くしたものを残しているだけ。
もしかしたら「失って」いるように見えるかもしれない。
が、私は選んで自分の豊かさを得ている。
ふとした瞬間に思い出すようにしている芽生さんからの問い
「どんな人生だったって言って死にたい？」
「自分が死んだとき、
娘からどんなお母さんだったって言われたい？」
この問いを自分に投げかけると、
一切自分責めがなくなって、
毎日の生きている時間を豊かに過ごすことに
目を向けられる。
でも、私がこういった問を習慣的にできるようになったのは、
一人で本やブログを読んで
「理解してできる」ことではなくて、
感情や思考、自分の悩みを
芽生さんにアウトプットして修正してもらうことで
「あり方としてできる」ことになったんだと思う。
だから、私と同じように
「お金で人生の判断をする」
「育児に疲れてしまった」
「いつも心が不安で一杯」
となっている方の毎日の時間。
これからの未来の時間をより豊かにしたい。
という想いをコーチングセッションに込めています。
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