こんばんは。
週末を迎えました。
先週は３連休があり、仕事が集中したので少々疲れました。
明日からの休みでﾘﾌﾚｯｼｭしたいですね。
さて、今日は仕事で悩んだ時の解決方法についてです。
まず、みなさんは仕事についてどんな悩みがありますか？
○得意先に無理難題を言われてどう対応すべきか分からない
○上司や同僚と仕事の進め方で意見が合わない
○仕事量が膨大になり、どこから手をつけてよいか分からない
○会社の業績が悪化し、減給になった
などなど、人それぞれあると思います。
そして、その悩みをどう解消していますか？
例えば、
①休みの日に気分転換で旅行に行く
②趣味に没頭してｽﾄﾚｽ発散する
③職場の同僚と飲みに行き、グチを言い合ってストレス発散する
など、アフター５や休日の過ごし方で解消しようという方は
いらっしゃいませんか？
もちろん旅行に行くことで、冷静に自分を見つめなおして、
考えてみることも良いと思います。
趣味に没頭することで頭の中をリフレッシュすることも
GOODだと思います。
③については、マイナス志向を増長させるだけなので
あまりおすすめできないです。
私の考えはこの二つです。
１、「仕事の悩みは仕事で解決するしかない」
２、「解決方法は、途中であきらめず、考えに考え抜けば
自分が求める答えは必ず見つかる」
仕事を始めたばかりの人は、経験が浅いため
自分で考えても答えが出ない場合はあると思いますが、
一定の経験を積んでいれば、解決方法は見つかるのではないかと。
誰にどう相談すれば解決するのかを
知っているというのも立派な解決方法です。
悩んでいるという状態は自分の頭の中で、
事実と感情を整理できていないことだと思うのです。
感情が頭の中を占めてしまい、解決方法を考える
余裕がなくなってしまうのではないでしょうか？
いったん頭から感情の部分を切り離して、
事実だけをしっかり捉え、冷静に考えることができれば、
おのずと解決方法が見つかると思います。
しかし、これがなかなか難しい。（苦笑）
私も悩むたびに完璧に実行できているかと言うと
そうでもありません。
それでもそのことを頭の片隅に置いておけば、
ふとしたときに思い出せます。
そんなことを心に留めながら、
今日も理不尽な納期対応に負けじと奮闘しています。