ダイエット

　鉄板を磨く前に腹ごしらえとして、よくバナナを食べるのですが、そのバナナが最近、品薄なんです。
　何でも、朝バナナダイエットの影響だとか・・・
　あのー、もう、やめましょうよ。
　この手のダイエットにはまるの。
　ゆで卵、にがり、ビール酵母、納豆、どれも効果ありましたか？
　体重が減るというのは、摂取したカロリーより消費したカロリーが多いと成立するんですよね。
　だったら、運動しましょうよ。
　階段を上ったり、一駅歩いたりするだけでいいんですから。
　ビールが大好きな自分がビール腹になっていますか？
　狭い店内を歩くだけでもいい運動になるんですよ。
　だから、毎日、おいしいビールが飲めるんです。
　もう一度言いますよ。
　ダイエットしたい方は、運動して下さい。
　楽して体重が増えたんですから、苦労して減らして下さい。