以前、しずるで履くニューシューズを買ったことをブログで紹介しましたが、大事なことを忘れていました。
 靴底に柔軟性がなんいです。だから、足がぶち疲れるんです。盲点でした。
 昨夜の終わり頃は、足の裏が痛くて歩くのもしんどかったし、今朝は、ふくらはぎが攣りました。
 だから、中敷きを買いました。
 これで少しは、柔軟性が出て、足も疲れにくくなるでしょう。
 まぁ、新しい靴を買えば問題解消できるのですが、それができない自分なんです。