2020＊01＊29 最近の近況

とまあ、怒涛の鬼更新👹

書き溜めておいた！笑

私は元気。生きておるよ( ˙-˙ )ｽﾝ

産後メンタルがヤバくてすぐイライラして愚痴とかもすごい😭😭😭

実家にいた時は抱っこ家族がしてくれたけど…今は平日は私だけだしな(´･ω･`)

夜は旦那が少し抱っこしてくれる。

休日が待ち遠しい感じ。

負担がだいぶ違うよね。

実家1ヶ月過ぎた頃は、洗濯物沐浴で出たものやおしっこや💩噴射のもの、吐き戻しの服などちょいちょい、リハビリがてら簡単めな夕飯を作る（肉じゃがや魚の煮付けなど煮込むやつ、レタしゃぶ鍋）

してはいたけど(´･ω･`)

帰ってきて大変よ。

1/26久方ぶりに味付ける料理したぞ💪（鍋、カレー、タコライスを除く）

最近いつ作ったか考えてみたら…1/14の肉じゃがと鶏肉のレモン煮だった🙄

やばたにえん😇😇😇w

昼すいとん/夕飯からあげと洋風きんぴらだっけ？3分クッキングの。残りは明日と冷凍かな🤔

また明日から鍋生活ハヤシライス始まるぞ！←

料理は…

鍋、ぞうすい、カレー、ハヤシライス、タコライス（モランボンさんので3分くらいでできる）

しかやっておりません。

大変なこともさることながら…

自分の時間を捻出するため、ゲームやTwitterを少しでもやるためなのはもはや否定できない。

手抜きマン😇😇😇

朝は、バナナ🍌か、牛乳入れてミキサーしてバナナスムージー🥛、フルグラ。

昼は、ほうれん草入れてうどん、納豆卵かけごはん🍚か、冷食とか、お茶漬け。

完母なのでこの食生活がいつまで続くわからないけど…出なくなったら24時間営業のドラッグストア駆け込みます。

食生活は、一応鍋で野菜は摂ってる。

サラダ🥗や果物バナナやみかんも摂ってる🍌🍊

あとは、水分だね。

これでもかなり気を遣ってるww

産後メンタル(´･ω･`)

出かけられない、大人と話せないストレスはすごいよ😨

完母で頻回だから、1時間おきもあるから休日の日用品の買い出しは超特急で帰る🚅💨

はしごする場合、帰って飲ませてからまた出かける。

3時間おきは夜だけか、日中の寝てる時くらい。

だいたい2時間おきでひどいとき1時間おきが4時間続いたりだね。

私は3時間おきは嘘だと思ってる👋

平日は出かけない。

Twitterでフォロワーさんに話しかけたり一人で勝手にしゃべってる😊

忙しく小分けにこられない分、鬼ツイします👹

鬼が走ります👹🏃‍♀️💨

ミュート対応よろ👍✨

フォロワーさんが被害に遭っています😭

申し訳ないです😢