志津子｜心の整理屋
はじめまして！
「心の整理屋」の志津子です🌸
まずは自己紹介も兼ねて、私がこれまで体験してきた「引き寄せ」と「心理学」のちょっと不思議なお話をお届けしますね。
昔、私は生きづらさを感じて「心理学」を学んでいた時期がありました。
心の仕組みや、どうして人は自分を責めてしまうのか……そんなことを必死に勉強していたんです。
その後、人生のどん底を経験したときに出会ったのが、エイブラハムの「引き寄せの法則」でした。
「自分の出している波動（感情）が、現実を創っている」
そう知ってから、愚直に引き寄せの実践を続けてみたんです。
ノートを使って自分の本音と向き合ったり、感情のバグを解体してみたり……。
そうやって必死に実践したあとに、ふと気づいたんです。
「あれ？ これって、昔学んだ心理学の仕組みとまったく一緒じゃない…！？」って（笑）。
言い方や切り口が「引き寄せ（スピリチュアル）」か「心理学（脳科学・認知）」かというだけで、根っこで伝えている『心の仕組み』は完全に同じだったんですよね。
・自分の意識（フォーカス）を向けたものが拡大する
・自分を否定していると、否定される現実を引き寄せる
・まずは「自分の感情（ご自愛）」を最優先にする
引き寄せを実践したからこそ、「あ、だから心理学でもあんな風に言われていたんだ！」と、点の知識がスーッと線でつながった瞬間でした。
このブログでは、私が5年間泥臭く実践して分かった「引き寄せ語録」や、ガチガチな心をノートで解きほぐす「思考のバグ解体術」を、わかりやすくお届けしていきます🌿
「もっと頑張らなきゃ」と自分を責めてしまう方が、少しでも肩の力を抜いて「自分軸」で生きられるヒントになれば嬉しいです。
どうぞこれから、よろしくお願いいたします🌸
