私の場合、どうやら鬱よりも酷い状態らしくて。
先生は診断名は私に言わない方法で治そうとしてくれているようです。夫や先生からそう私は読み取った。
診断名を調べて無限ループの深みにハマらないように。今はただただ炎症しきって、重い病気にならないように脳をしっかりした睡眠で治療していく。穏やかな考え方、穏やかな家族との暮らしで、安全な生活環境に整えて治療していきます。
しかしながら、あれこれ勘繰ってしまって。
2週間も宙ぶらりんで。
考えては早く答えが欲しくカウンセリングして！となっては、あと1週間の我慢だ！と自分を自分でなだめる。
そんな辛い1週間でしたが、まだあと1週間ある。
さて、逆にこの今の状況で、沢山勉強しようと思いました。
早く治そうとせず、敢えて鬱をバネして勉強しまくる！ゆっくり沢山先生と話す。
市の保健師さんとメンタルクリニックの先生方に相談し、家族に理解してもらえたことで、ようやく過去と向き合える。今後どんな治療法をどんな風に進めていくのかも分からないので、とりあえず、今、病気の治療中だから家事育児全て超手抜きしてます！の状態なので、この環境を上手く利用して勉強！勉強！
主に子育て・家族とは？・幸せとは？・精神疾患や発達障害とは？
子供と一緒に家族で勉強する感じ。
多分数年かかりますので、その休養中に、しっかり勉強します！
少し希望が湧いてきました！楽しく頑張ります！
が、実際は寒いし、意味なく震えるしで、やはり重症な私の脳味噌が本当に嫌になる
でも頑張るよ。毎日記憶無くすけど、頑張っている自分は好きなので。何もやらないと罪悪感に苛まれる。
って、あれ？
休まないと脳を治せない？
意地でも休ませないといけないのか？
いや、でも何もしないでただただ忘れていくのは耐え難い。
うーん。。。
次の診察は来週。それまでは、自分なりに過ごしてみて、毎日の日記を書き留めて、来週先生に見せたら、
先生に言われたこと、すぐにその場で書いて。
それからですね。
もうね、何ともね、本当にね、精神疾患って嫌ね。怖いね。
まさか自分が精神疾患に罹るとは、夢にも思っていなかったな。
基本、超アクティブ&超インドアどっちも好き！なポジティブ人間だったので。
今はただただ不安。不安。不安。