昨日の朝も、そして今朝も、昨夜の睡眠薬で、
ダル重〜か。
起きたくない。眠たい。
起きてもボー。
スマホで色々見るのもボー。
ご飯食べてたらようやく普通になるが、
食べ終わってもテンションは上がらない。
でもさ、ボーは穏やかではありますね。
脳内の平和。
しかしながら、自分らしくないと感じてしまう。
穏やかな人ってこれが普通なのかな。
私はこんな感じだと逆に病気と思って何かをしないと！と思ってしまう。
でもね、やはり躁鬱からの脳の病気を、どげんかせんといかん！
ということで。
先生の言うことをしっかり聞いたり、相談して、頑張ろう。
睡眠薬のお陰で、本当に脳内に静けさが戻ってきました。
脳内の常態を私も記録しなきゃな。
頑張ろう。頑張り過ぎず、頑張ろう。