身体が本音・本望を教えてくれる。
身体が願いを叶えてくれる。

そう確信してから、
「身体に良いもの」には、
なるべく惜しみなく、投資しています。

今回は、日頃ストックしている、
飲み物、サプリをご紹介🤗💕

スムージーと甘酒

仕事のある日の栄養補給用。
デスクのお供にしながら、
朝ごはんの補助やおやつ代わりにもしています。

スムージーはお気に入りの味４種を、
それぞれケース買い。
（４種×12=48本！ジャマ！！笑）
（甘酒もケース買い）

お気に入りの味は、期間限定のはるみ、桃、ピオーネ、定番のグリーンです。

カゴメ野菜生活100 Smoothie（スムージー）はるみ＆アップルマンゴーMix 330ml×12本

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【熱中症防止・栄養補給にも】マルコメプラス糀米糀からつくった糀甘酒LL 国産米100%使用 plant based 125ml×18本

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会社のデスク引出し一段まるまる、
飲み物入れにしてストックしています。
（ちょっとずつ、自転車で運びました🤣）

100パーセントのジュースが好きなのですが、

オフィス近くの自販機にはなく、

コンビニまでは少し遠い。

100パーセントジュースの次いでに、

カロリーや栄養もなるべく取れたらいいな。

職場で周りを気にせず、おやつ代わりに出来たらよいな。

そんな望みを叶えてみました。

以前はここまでしたことはなかったのですが、

職場や外出先といった、

自分の自由にならない環境のときに、

自分のためにせっせと準備をするのは、

なんだかハムスターか子ネズミになった気分で、

楽しいものです。

UHA味覚糖のグミサプリ

私、錠剤のサプリメントって、
まったく続かないんです😂
飲んでてつまんないから（笑）

もともとグミが大好きで、
グミサプリは風邪のときに
彼氏に買ってもらったら美味しかったので、

風邪治ったタイミングで、

・マルチビタミン
・還元型コエンザイムQ10
・ルテイン
・亜鉛＆マカ

を買い足しました。