皆さんこんにちは、やまいちです。
みなさんは臭いに敏感ですか、女性の方がにおいに敏感のようです。
毎日の香りを楽しみましょう？昨日は良い香りに出会えましたか？
私の好きなアロマ精油はメリッサです。貴方が好きなアロマ精油は何ですか？
今回は足の臭いについて書いていきますので最後までお付き合い下さい。
足の匂いを防ぐには、足湯なども効果がありますが、靴を清潔に保つことも大事です。
帰宅後の脱いだばかりの靴は、汗や臭気が充満しています。
靴をすぐ靴箱に入れてしまうと、靴箱の中で細菌が急増します。
脱いだ靴は通気性の良いところでよく乾燥させ、重曹いりのシューズキーパーを
入れておくなどして靴にも気を使いましょう。
足の匂いを抑えるには、毎日同じ靴を履かないのも一つの方法です。
重曹には脱臭効果があって、制汗剤などが無かった時代から体臭予防に
利用されてきました。
100円均一ショップでは「私の魔法のアイテム」のキャッチフレーズで、
料理から掃除まで色々使えますと書いています。
成分は炭酸水素ナトリウムです。
野菜のあく抜きやお菓子作り、茶渋落としや鍋磨きなどにも使える重曹ですが、
今回の記事では、足の臭いをとるアイテムに絞ってお伝えします。
重曹はなぜ足の臭いに効果的か？
足の裏からは、毎日コップ1杯分もの汗が出ています。
この汗と垢が混じって、嫌な臭いを発生させます。
足の臭いの原因は、「イソ吉草酸」という雑菌が出す酸性の排出物だそうです。
この酸性のイソ吉草酸をアルカリ性の重曹で中和することで、足の臭いが
軽減されます。
重曹には、足の臭いの雑菌を殺菌する効果はありませんが、
雑菌を増やさない作用があります。
雑菌が増えると足が匂うだけでなく、水虫になる恐れがあります。
足の指の間をいつも清潔にして乾燥した状態で保つと、足の臭いは軽減され、
水虫にもかかりにくなります。
また、足の爪が伸びていると爪の間に垢がたまり、臭いや水虫の原因に
なってしまうので、足はマメに手入れをすることが大事です。
100円均一ショップでは5本指靴下も売っているので、足の匂い対策におすすめです。
重曹で足の臭い対策
重曹で足湯
洗面器にお湯を入れ、重曹を大さじ2杯入れて溶かし、素足をつけて10分ほど
足湯をします。
重曹は熱湯を加えると、強アルカリ性へと変化して肌への刺激が
強くなってしまうため、40℃までにしておきましょう。
重曹液を作り、足にスプレーする
重曹液の作り方は、100円均一ショップでスプレー容器を購入して水100mlと
重曹小さじ一杯を入れてよく振り、足にスプレーしたり靴にスプレーします。
足に直接塗る
足をきれいに洗った後、重曹と水を混ぜてペースト状にして足の指の間に塗ります。
人の体に影響がないというものの、肌荒れを起こす場合もあるようです。
試しに薄く塗って様子をみましょう。
重曹いりのシューズキーパーを靴に入れておく
お茶のパックや古ストッキング、ソックスなどを利用して重曹を入れて、
中身がこぼれないようにして靴に入れておくと、靴の匂いが取れます。
私は、茶ガラをカラカラに乾かして、重曹と一緒に手縫いの袋に入れて手作りの
シューズキーパーを作りました。
重曹液を作り、足にスプレーする
重曹液の作り方は、100円均一ショップでスプレー容器を購入して、水100mlと
重曹小さじ一杯を入れてよく振り、足にスプレーしたり靴にスプレーします。
理想の身体を手に入れる方法
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最後までお読み頂きありがとうございました。
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発行情報
[発行者] やまいち
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