今日は足育講座を受けてきました。
講師は日本足育プロジェクト協会、認定足育アドバイザーの成田あす香さん。
子どもは3歳までは一年間で2～3cm足が伸びるのだそうです。
なので、一年間に3足くらいは買い替えるペース。お下がりとかは止めたほうがいいそうです。
選ぶポイントは
□靴底が指のところで曲がる
□つま先にゆとりがある
□甲にマジックテープがある
買う時は中敷を外してそれに足を乗せてみるというチェックの仕方がオススメ‼
小さすぎても、大きすぎてもダメ‼
中敷に0.5～1cmの余裕がある程度がベストなんだそうです。
まだ息子は歩けないので靴を買った事がないのですが、買うタイミングとしては自力で10歩歩けるようになったくらいがいいそうです。
10歳までに、その子の運動能力が決まってしまうのだそうですよ‼
きちんと歩く。
単純なことだけど、最近の子どもたちは出来ていないのだそうです。
まずは子どもに合った靴を選んであげようと思います。
今日の日の出前の空。
寒くなると空が澄んでキレイですね～
講師は日本足育プロジェクト協会、認定足育アドバイザーの成田あす香さん。
子どもは3歳までは一年間で2～3cm足が伸びるのだそうです。
なので、一年間に3足くらいは買い替えるペース。お下がりとかは止めたほうがいいそうです。
選ぶポイントは
□靴底が指のところで曲がる
□つま先にゆとりがある
□甲にマジックテープがある
買う時は中敷を外してそれに足を乗せてみるというチェックの仕方がオススメ‼
小さすぎても、大きすぎてもダメ‼
中敷に0.5～1cmの余裕がある程度がベストなんだそうです。
まだ息子は歩けないので靴を買った事がないのですが、買うタイミングとしては自力で10歩歩けるようになったくらいがいいそうです。
10歳までに、その子の運動能力が決まってしまうのだそうですよ‼
きちんと歩く。
単純なことだけど、最近の子どもたちは出来ていないのだそうです。
まずは子どもに合った靴を選んであげようと思います。
今日の日の出前の空。
寒くなると空が澄んでキレイですね～