瞑想

息子が痒がるので抱っこしながら寝てます。

せっかくかさぶたが出来ているのに、治りかけは痒いのか…一度掻き出すと止まりません。

見ていて辛いです。

あぐらをかきながらその上に置いています。適度な重さ。

昔ヴィパッサナーに参加した時の事を思い出しました。

息子を観察しながらどんな時痒くなるのか観察してみよう！

寝顔は天使だ

かわいい