ココロと身体の元氣サロン
【みらいはーと♥️】主宰。
縄文式健康法とアクセスバーズで
開運体質へ🌈
ご自愛あげあげ『神名ワーク』ご予約受付中☘️
菊池幸代通称「菊ちゃん」です。
今日はお雛様
『灯をつけましょ ぼんぼりに
お花をあげましょ 桃の花
五人囃子の笛太鼓
今日は楽しいひな祭り』
我が家の雛人形
37年前のもの
娘達の成長を見届けながら
今も変わらずに
ぼんぼりに火を灯し続けてくれる
ありがたや〜🙏
縄文式健康法って何？と
思われる方も多くいらっしゃると思うので
まず説明を！
『自分で口を開けたり閉じたりすることで
間脳（特に視床下部）を刺激して
心と身体のバランスを整える
サスティナブルセルフケア』
視床下部は、内臓の働きや内分泌の働きを支配し、生命現象を司る自律神経系の中枢として知られています。 感情や情動の活動と密接な関係があり、大脳皮質全域（大脳皮質と辺縁系皮質）の調整の中枢です。
つまり視床下部の働きは
自律神経系・内分泌系・免疫系の働きを
コントロールして体温・血圧などを調整する
生命の維持するための司令塔です。
口を開けたり閉じたりすることが
視床下部を刺激して
私たちの生命活動に不可欠な
内分泌系、自律神経系に加えて
免疫系の働きを整えていく
と考えられますね^ ^
つづく・・・・・
あなたはあなたのままでいい！
本当は、愛されていること氣づいて
自分をもっと好きになろう！・・・・をテーマに
みんなが、本来の自分に戻り
エネルギーに満ちた明るい毎日を
幸せを感じて笑顔で過ごせるような世界を
創る活動実践中
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