心と食を楽ちーんに、現状からの解放に導く
心屋流心珠塾認定カウンセラー
ココロカードセラピスト
宮崎県国富町で活動中の
菊池祥代（菊ちゃん）です。
今日の宮崎は晴天☀️
熊本 阿蘇のあべまりあさんからの招待で
「1分間オンラインで笑って
ウィルスをふきとばそう」
のグループに参加し
朝8時から笑った
初めましての方々と
オンラインで繋がってだけど
お腹の底から笑えた
楽しかったー❣️
1日の始まりに笑うって良いね😊
1日がとても良い日になるのが
それで決まる
笑うってすごいね
楽しいから笑うんじゃなくて
笑うと決めて笑う
笑えるかなって思ってたけど
大笑いできるんだよ
良い1日を始めるためには
始まりの時間が大切なんだね
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みらいはーと5月スケジュール更新
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免疫力を上げる発酵食品
日本伝統の調味料、味噌や醤油
日本人には日本の風土の中で育った食べ物が
免疫力を上げるのに役立つようですね^o^
先日、味噌を手作りしました
（味噌蔵の味噌作りキットを使って）
希望があったので、味噌作り体験を企画しました。
手作り味噌&簡単一品料理
5月13日（水曜）
限定３名様→残一席
5月14日（木曜）
限定３名様→満席
いずれも時間は
10時30分〜13時30分
参加費3000円
（手作り味噌キット材料費込）
お申込みは公式LINE登録後メッセージくださいね💕
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延長〜します❗️
（非常事態宣言延長に伴い）
おうち時間応援キャンペーン
☆ココロカードセッション
(Zoomによるon-line）
〜5月15日まで
通常60分 5000円→2000円
（zoomによるセッションです)
対面ご希望の方はみらいはーとまで来ていただきます
ＬＩＮＥ＠登録後、
メッセージからの
問合せ、お申込みください
ストレス解消応援キャンペーン
無料キャンペーンです。
誰かに聞いて欲しい愚痴、悩み、
なんでも聞いちゃいます（公式LINE限定）
下記LINE登録後にメッセージください。
他の方にはメッセージは見れません。
プライバシーは公開されませんので
ご安心ください。
〜5月15日まで
ＬＩＮＥ＠登録後、
メッセージからの
問合せ、お申込みください
☆手間抜き料理教室
☆ココロカードセッション
☆カウンセリング
随時受け付けております。
(Zoomによるon-lineも準備しております。）
きくちゃんに会いたいと思われた方
手間抜きクッキングに参加したい方
いらっしゃったらどうぞこちらへ
↓
(HP上部、予約・場所のバナーにお問合せフォームがあります）
お申込みは、上記↑HPまたは、
下記↓ラインからお願いいたします。
または、ＬＩＮＥ＠登録後、
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