植物性の油の他に、動物性の脂も身体には必要なんです。
オメガ３とオメガ６の割合は１：４が理想なんですが、
オメガ６は１４位摂っているのが現代の食生活なんです。
オメガ３は血液をサラサラにしてくれたり、関節炎や脳の炎症を抑えてくれるのです。
ですからオメガ３が不足すると、炎症や関節炎になり易い身体になるということです。
ＤＨＡとかＥＰＡはオメガ３脂肪酸の中の一つで、
オメガ３脂肪酸というのは全部で８種類あるんです。
日本で幅広く使われているオメガ３脂肪酸は鮫肝油が多いといわれています。
鮫の肝臓には脂肪が蓄積していますから、肝油の抽出は容易です。
しかし、海洋汚染物質は内臓、特に肝臓に蓄積しやすいため注意しなければいけません。
世界で一番きれいだといわれている北大西洋の中流域を泳いでいる鮭。
それも身の部分だけから摂っている安全な物もあるんですよ。
さらにその自然な比率のまま、オメガ３が８種類全て配合されているものもあるんです。
少し調べてみました。
サーモン・オイル ・プラス |
アムウェイ ブレイン＆ハート |
ファンケル ＤＨＡ |
サントリー ＤＨＡ、ＥＰＡ、 セサミン |
|
１粒当りの ＤＨＡ |
１６０ｍｇ | ８５ｍｇ | ５９．４ｍｇ | ７５ｍｇ |
１粒当りの ＥＰＡ |
１５３ｍｇ | ８５ｍｇ | ７．８ｍｇ | ２５ｍｇ |
| オメガ３脂肪酸 | ８種類 | ２種類 | ２種類 | ２種類 |
１００ｍｇ当りの ＤＨＡ＆ＥＰＡ |
３３．７７円 | ２５．１６円 | ２２．４円 | ４８．１３円 |
どうせ摂るならオメガ３は８種類の方が良いと思いませんか？
炎症が起き難くなった。
アレルギーも炎症の一つなので花粉症や肌荒れに医者に罹らなくて良くなった。
記憶力がよくなり、学力が上がった。
という人もいます。
サーモンオイル・プラスの詳しい説明はこちら
もう少し説明が欲しい方、飲んでみたい方はメッセージ下されば直ぐに対応いたします。
をする人が多くなったと言われています。
