生理不順

 

今までだいたい27日周期だったのが

 

今回44日だった。

 

 

更年期のホルモン異常と過大なストレスが原因かな。

 

 

周期が整ってる時は、そろそろくるなって構えてられたけど、

 

もういつくるのかわからない嫌な状態が何日も続く。

 

 

生理前の食欲、むくみ、やる気ゼロ、マイナスな不安定思考がずっと続く感じ。

 

 

そろそろ終わるんかわからんけど、

 

もうずっと体に鉛が入ったみたいで、重いしやる気ないし、

 

とにかくどうでもいい、なげやりになって、

 

 

なんだかそれも悲しい気持ちになって

 

 

鏡見たら疲れ果てた笑顔も出来ないぶくぶくのおばさんがいて

 

 

老いを受け止めながら体のしんどさも乗り越えて

 

日々生活もこなして

 

 

なかなかだ