超、久々の投稿です。
何してたのかというと、
ブログ書き始めたばかりで文章化できない。
本当に書きたいのかな。
何書こう。
読んでもらえた嬉しさと恥ずかしさ。
最初は、ただ、私の思いを発信したい
ただそれだけだったけど、読者登録しましたって通知がくると、ドキドキする。
嬉しい❤️って思いと同時に。
書こうか、どうしようか考えてるうちにあっという間に3ヶ月。
こんなにチキンな私。
それでも
今、やっぱり、発信したいって思ったの。
私が経験したことがあなたの心を少しでも軽くできたら、と思ったから。
みんなで喜び分かち合いたいし、みんなで今よりさらにhappyになりたい❤️
そう思ったから。
ストレスを感じてます。って人に最近よくあったので、
⇩⇩⇩
ストレスを感じるときは、どんな時❓
自分の心と行動があい反する時なんじゃない❓嫌だよー、私の本当の望みはそっちじゃないよーっていう警告
キューって心が苦しくて、イライラしたり、とめどもない不安に襲われたり
、あいつのせいで怒られた
って感じたり、思うようにいかない。
、あいつのせいで怒られたって感じたり、思うようにいかない。それが長く続くのってツラいよね。
ねぇ。
あなたの心は、なんて叫んでるの❓
あなたの本当の望みは何❓
今できる最大の事は何❓
何でその望みが叶ってほしいの❓
何で叶わないメリットは❓
ツラいよー、しんどいよーの小さな心の声に寄り添い、
出来ない自分に⭕️を出してみるといいよ❤️
しんどい、ムカつく、助けて、もう嫌だ‼️その声を
その、小さな声を無視しないで。
そして、
どんな自分も私である。って肚をくくる。
今、ここにいる、私 全部をただただ、これが私とみる。
私が心の奥で求めているものは何❓
唯一無二の私という存在。もっと大事にしようよ。
この一瞬一瞬、心地よさ、気分よくなるにはどうすればいい❓
私はね、あれもこれも一度に考えられない。
パニックになる…笑
だから、一つ一つかたをつけていく。
そうすると、気分がいい。
快適さにお金と時間をかける。
そうしていくと、毎日が楽しい❤️
正しさより、楽しさを。
この時代、今、ここであなたは何を感じる❓
あなたの心は本当は何を望んでいるの❓
心の中でスキップしよう
