MTGシックスパッド SIXPAD おばちゃんでも腹筋割れる？

自分の腹筋などもう何十年も見てませんが、最近服がどれも入らなくなり、これはいかん！と自分を奮い立たせてトレーニングしてみます。
といって、シックスパッドって貼るだけですけど！？