【夜中ごはん25時】
クリームパン、あんぱん、ミルク少し
ポテトサラダ
【朝ごはん8:30】
グラコロ丼、かき揚げそばセット
朝ごはんガッツリ！多分1000kc程だと思う
でも満足~
夜中に菓子パン食べたし、今日はもう食べないぞ
のはずが、、、（ ; ; ）
のはずが、、、（ ; ; ）【夜ごはん19時半】暴食
ぶりの照り焼き1.5切れ、ご飯、味噌汁、ほうれん草の胡麻和え
シナモンロールパン2つ、ミルク、クリームクッキー2つ、みかん2つ、すももヨーグルト
（ ; ; ）今日の摂取カロリーはやばい、、、
明日は食べないで
明後日は1000kcにする