2016/06/20

仕事は10:30-18

5:30)

ご飯、牛肉炒め、パンプキンスープ120

カキ氷100

食べた後二度寝してしまった

14:00)

ブドウジュース

18:00)

賄いのパスタ

20:00)暴食

アイス、チョコクッキー、フルーツグラノーラ牛乳

白パン、鳥天、コロッケ、魚、煮物

今日は完全に食べ過ぎたから明日は控えます