今晩は
ご訪問イイねコメントなどたくさん有難うございます
本当に嬉しかったです
胎嚢確認後のブログです
心拍確認までこちらのカテゴリーでお願いします
心拍確認までこちらのカテゴリーでお願いします妊活始めて意識していたことは今までのブログにも少し書かせていただいていたので、今週期違ったことだけ少しずつ書いていこうと思います
参考になるかはわかりませんが記録として
①よもぎ蒸し
よもぎ蒸しはずっと通っていて、私が通っている所は高温期もOKな所だったので時期関係なく行ける時は週1か週2で通っていました
ですが、よもぎ蒸しは子宮収縮作用などもあるらしく、やはり着床後はあまり良くないのでは
と思い、
と思い、今週期は高温期でも、着床時期と思われる時期まではよもぎ蒸しに行き、着床後と思われる時期は行くのを辞めました
これが本当に良かったのかはわかりませんが
良かったのではないかと思っています
良かったのではないかと思っています②足ツボマッサージ
もともと足ツボは好きで、前周期からある方のブログを参考に、100圴の足ツボ棒でマッサージはしていました
今週期はもっと効果的に全体的に、ながらでも足ツボマッサージ出来たらと思い、足ツボマットを購入して毎日踏んでいました
お風呂上がりにやっていたのですが
凄く痛い
でも物凄く身体が熱くなります
冷え性にも良さそう
あと、やった後はしっかり水分摂取も忘れずにしてました
ただフライング陽性後は怖いのでやらないようにしています
長くなるのでまた続きは次回に書きたいと思います
ベビ待ち中の方全員に可愛い赤ちゃんがきてくれますように
2017年妊娠しました
2018年出産します