あけましておめでとうございます。
皆様はいかがお過ごしでしょうか。
弊社はまだ当分仕事が戻らない見込みです。
メンタルだけがすり減っています。
楽しいことがなんだったかもよくわからなくなってきました🥲
とりあえず動かなくなったら終わりだなと思って、ポケモンgoをしにお散歩に出かけるようになりました。
なったといってもなんか突然ネガティブで動悸がしてくるので公園で座ってぼーっとすることもありますが、長くて5時間。短くて2時間ほどの散歩をとりあえず3日ほど続けられています。週3仕事なので太陽は浴びられているはず。
でもよく考えたら前職は地下仕事だったので、1日15分の太陽しか浴びてなかったけどまだ今より元気だったんですよね。
今なんでこんなにしんどいんでしょうね?積み重ね?
Twitterでこの年代は何もしてなくてもしんどいシーズンが来るってあったんですけどそれですかね。
何してもうまくいかない気がしてどうしてもマイナスになっちゃうんですって。
従姉妹も2人目を出産。妹は社会人になっても一人暮らししてスポーツを続けて、引退シーズンに次の仕事を探しながら最後の引退試合のために合宿へ。
私だけ確かに何もしてないかもしれない。
