「もう大丈夫」と思ったはずなのに、
なぜか同じことで傷ついてしまう。
頑張ろうと思うほど苦しくなる。
頭ではわかっているのに、
気持ちがついていかない…。
そんな経験はありませんか？
実は私たちの心には、
普段自分で意識している「顕在意識」と、
普段は気づいていない
「潜在意識」があると言われています。
ヒプノセラピーでは、
深くリラックスした状態の中で、
普段は気づいていない心の奥の声へ、
優しく耳を傾けていきます。
幼い頃、
悲しかったこと
寂しかったこと
傷ついたこと
子どもの頃の私たちは、
その大きな感情を
うまく理解したり整理したりすることが
できません。
だから時には、
「平気」
「大丈夫」
「我慢しよう」
そうやって、
あの頃の私は
一生懸命自分を守っていたのかもしれません。
でも本当は──
誰かに気づいてほしかった。
抱きしめてほしかった。
「頑張ったね」って言ってほしかった。
そして時間が経ち、
大人になった今も、
その時の悲しみや寂しさ、
「私は愛されない」
「私が頑張らなきゃ」
そんな思い込みが、
気づかないうちに
今の生き方へ影響していることもあります。
だからこそヒプノセラピーでは、
今の大人のあなたが、
幼い頃のあなたへ会いに行く時間を
大切にしています。
「本当はどう感じていたの？」
「何を言ってほしかった？」
「ずっと頑張っていたんだね」
そんなふうに、
大人のあなたが寄り添っていく。
これまで後回しになっていた
大切な自分自身と、
改めて出会い直す時間です。
そして私は、
「誘導してもらえる安心感」って、
とても大きいと思っています💓
ひとりで向き合おうとすると、
考えすぎてしまったり、
違うことを考え始めたり、
本当に感じていることから
離れてしまうこともあります。
自分のことは、自分では見えにくいもの。
だから人は、
人に寄り添ってもらいながら
進むこともできるのだと思います。
私自身も、お客様との時間の中で、
「ひとりでは気づけなかった」
そんな言葉を何度も聞いてきました。
自分で向き合う方法もあります。
でも、安心して誰かに寄り添ってもらうことで
見えてくる景色もある。
心の奥にいる小さな自分は、
今もずっと待っているのかもしれません。
「やっと会いに来てくれたね」って💓
そんな小さなあなたに、
私と一緒に会いに行きませんか。
安心して自分の内側へ入れるよう、
丁寧にご一緒させていただきます。
"ひとりで頑張る”を少しお休みして、
自分に会いに行く時間を
ご一緒できたら嬉しいです💓
6/6(土曜日)
女性限定(残り2名様)
【インナーチャイルドワーク開催】
神社・仏閣ソムリエ®︎
あいだてつおさんとの
【神田明神でのオフ会】の後
移動して
ヒプノセラピーによる
【インナーチャイルドに出会うワーク】を
させて頂きます。
詳しくはこちらのブログをどうぞ↓
お申し込みは
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「ワーク参加希望」と書いて
お名前と共に申し込みを
宜しくお願いします。
心の奥に眠る本当のあなたをひらく
🌹セラピスト雅子より