最新の記事一覧 月別記事一覧 テーマ別記事一覧2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2021 | 2020 | 2019 | 20181月(19)2月(85)3月(104)4月(196)5月(73)6月(41)7月(87)8月(32)9月(2)10月(0)11月(0)12月(0)2025年7月の記事(87件)「めまい」は脳の問題ではなく“内臓位置”のズレ？肝臓は“デトックスの工場”ではなく“仕分け係”尿の色は「水分量」ではなく「肝腎の働き」でも変わる湿疹は「腸の排泄ルートが詰まっている」というサイン汗がベタつくのは「毒」ではなく「塩分不足」のサインかも口臭は“胃”の問題ではなく“腸”の発酵甘いものをやめると起こる「疲れた感じ」の正体「夜中にトイレに起きる」＝腎臓ではなく自律神経の乱れかもお腹がゴロゴロ鳴るのは「空腹」ではない？「腸活」でヨーグルトが合わない人がいる理由疲れが「筋肉」ではなく「腸」に出ることもある皮膚が荒れたとき、まず見るべきは“便”なぜ“朝に冷たい飲み物”が疲労を呼ぶのか？なぜ“食べ過ぎた翌日”はむくむのか？食後の眠気＝血糖スパイク？それとも消化不全？食材ごとに合うスパイスは違う：穀類編苦味・渋味スパイスは「湿」に効く甘味のスパイス：なぜシナモンは血糖に良いのか辛味のスパイスは「量」で薬にも毒にもなる秋のスパイス：乾燥に耐える腸をつくる<< 前ページ次ページ >>
