立つ練習と座る練習

椎間板ヘルニアによる坐骨神経痛。

午前中まで痛みが酷かったが、

午後から随分良くなってきた。

で、

立つ練習と座る練習。

こんなことをしなければならない情けなさ。。。

ま、

もう少しで壁が超えれそうだな。

精進。精進。

　　　シバソラノ　／sivahsorano (ネットネーム)

　　　空城の　しゔぁ  ／sorajoh　no　sivah(本当の芸名)　著