昨日はお酒を飲まず
0時前には寝たのに
今日はやたら眠くて
午前中に昼寝をしました
ローソンアプリに
ビールが60ptで交換出来るクーポンが
届いていました
これは嬉しい
ファミペイにはチューハイ。
早速ビールゲット
７か月ぶりに
歯医者さんに行ってきました。
前回は色々ショッキングな事が
分かりました･･･
今回も歯の乾燥からくる着色を
取ってもらいました。
歯を削る？事になるので
4か月から半年は
時間を空けた方がいいそうです。
食いしばりから
歯にヒビが入るし
割れたらどうしよう･･･
出来ればずっと自分の歯で過ごしたい。
虫歯や歯槽膿漏ではなかったけれど
今からこの調子で
不安でしかないです
定期健診や予防に
力を入れます。
