健康になるために
特別なことをするのではなく。
毎日の習慣の中に
どれだけ身体にいいことを取り入れられるか。
前回大好評だった
「まるごと健康体験プロジェクト」
第二回を開催します！
前回の様子 詳しくはこちら
今、世の中ではさまざまな
不安材料が取り上げられています。
でもそんな時代だからこそ大切なのは
「病気にならないように」ではなく
「健康であることを前提に暮らすこと」
私たちの身体は食べたもので作られています。
血液も、臓器も、皮ふも、
感情に関わる神経やホルモンも、
すべて毎日食べたものの影響を受けています。
そして足に刺激を入れることで
血液の巡りが促され、
酸素や栄養が全身へと運ばれていく。
人の身体は何かひとつで整うものではありません。
食、運動、環境、心のバランス等
いろんなものがつながり合うことで
はじめて健康が保たれます。
それを一日で体験できるのが
「まるごと健康体験プロジェクト」
前回の血圧のお話では
参加された皆さん
那須先生の話を聞き漏らすまいと
真剣に耳を傾けておられました。
それほどまでに先生のお話には
“知っておきたい本当のこと”が詰まっています。
今回は「コレステロール」についての学び
常識がひっくり返るよ～
いつの間にか悪者のような
存在になったコレステロール
本当は身体を守るために
必要な大切な存在なんです
数値だけを見て判断するのではなく
身体の仕組みをきちんと知ること。
どうして数値が上がるのか？
そこに答えられるお医者さんが
とても少ないのが現状
数値が上がる原因に目を向けることが
｢治す｣ことに繋がるんです。
何が本当なのかを見極める力
お昼の準備は那須ママと私。
もちろん、細胞が喜ぶメニュー
みんなで笑って、語って、同じ釜の飯を食べる。
そんなあたたかい一体感も
この会の魅力のひとつです。
昭和の頃には、こんな空気があったなぁ…
そんな懐かしさと楽しさを感じてほしい～
一人ひとりが自分を取り戻していく。
そんな場をこれからも作っていきたいと
思っています。
どんな時代になろうとも
守るべきものは健康です。
内から本当に大切なものを取り戻しましょう！
参加をご希望の方は
お気軽にお問い合わせください。
代表 川内
090-9693-5016
猫のいる一軒家
足もみサロン
和み | 足×食から健康を守る人
家族の健康が明るい未来をつくる
体の仕組みをおさらい
足もみプロ育成
未来を変える『健幸になるための食の講座』
HP 和み
🌸完全予約制🌸
☎09096935016
営業時間 10：00～16：00
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