最近、本当によく眠れています
グッスリすぎるぐらいです
寝起きが今まで経験ないほど
シャキーーーっておきれるんですよ
前までは、寝てもすぐに目が覚めるし
寝起きが最悪
低血圧だからだと思っていましたが
ラバンヤ ってハーブティー飲んでから
すごく眠れるようになりました。
飲んでから眠ると、お布団の中が
ポカポカしてるので、それで眠れるのかもしれません
それともこのハーブティで体重が７キロ落ちたせいでしょうか？
痩せたから眠れるってわけでもないか
理由は定かではありませんが、安眠できてハッピーです