乾燥

みなさん、こんにちわ

最近寒くて乾燥が気になりませんか

空気の乾燥と気温が下がることで、
血液循環も悪くなって
新陳代謝が低下する季節です
お肌はカサカサになりやすく
身体の健康も風邪などを引きやすくなります

最近私は乾燥対策にアロマ付きの加湿器を注文しました
まだ届いてないので
今は洗濯物を室内に干して
アロマポッドで香りを楽しんで
乾燥に備えています
これだけでも喉は痛くならないし全然違いますよ

乾燥は美容にも健康にも大敵ですよ
みなさんも乾燥対策万全で
寒ーい冬を乗り切って下さいね