あなたはシミがありますか？
４０歳セルフケアの限界！！
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オーダーメイドエステ
栃木県佐野市
フェイシャルエステサロン
マリンパース
エステティシャンの山本です。
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私は保育士だったこともあり、
紫外線を浴び続けて
シミが沢山できてしまいました
定期的なエステと
肌に合った化粧品で
かなり薄くなってきました
でももちろんゼロではありません
年齢と共に肌の生まれ変わりが
遅くなるので
いつでもシミが心配です
この前録画したテレビ
「カズレーザーと学ぶ」を見ました
嬉しい情報があったので
シェアさせていただきますね
筋肉量が多いとシミが少ない
という研究結果があるそうです
私、筋肉全然ないです
筋肉を動かすと筋肉から
マイオカインという美肌ホルモンを
出します
このマイオカインというホルモンは
沢山の効果があります
テレビを写真撮りました
この効果凄いですよね
そしてこのホルモンが、
シミの元である
メラニンを抑制、分解します
でも毎日筋トレはできません
私は運動苦手です
少しの筋トレでこのホルモンを
沢山出せるようにする食材があります
それは鮭です
すぐにスーパーへ行きました
鮭の中のアスタキサンチンが
美肌ホルモンを出します
理想は1日2切れだそうです
鮭フレークでもOK
1日2切れは食べれませんが
鮭フレークなら手軽ですね
私も早速、鮭を食べ
鮭フレークのおにぎりを作りました
鮭を摂るのと一緒に大切なのが、
腸内環境です
発酵食品を積極的に摂りたいですね
シミが気になるあなたの味方
山本千絵子です
紫外線、摩擦、ストレス
色々な影響から
シミの元は肌の中で
どんどん作られています
シミの元をつくらせないこと
肌の生まれ変わりを早くして
シミを排出すること
これがとっても大切ですね
私が新しい美容液を試しました
肌の生まれ変わりをスムーズにしてくれる
タイムレスエッセンス
肌本来の力を呼び覚まし
EGFという成長因子が
肌をもっと作って！
と司令を出してくれる
優れもの！
2ヶ月使った私の肌です
シミが薄くなり
ハリが出ています！
こんなに肌が変わるなんて
夢のような美容液
大好き過ぎて手放せません
塗布するだけ
ワンランク上のお肌へ
あなたも一緒に
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