Just!!
体重:56.0 体脂肪:26.0
朝:スリムファースト
昼:スリムファースト
夜:ビール・牛肉野菜炒め(もやし・ピーマン・玉ねぎ)・ほうれん草のおひたし・長芋ワカメポン酢・冷奴
久々2食スリムファーストにできたぞぉ~。
そして56キロジャスト!!
がんばってKeepしなきゃ( ̄‥ ̄)=3 フン
朝:スリムファースト
昼:スリムファースト
夜:ビール・牛肉野菜炒め(もやし・ピーマン・玉ねぎ)・ほうれん草のおひたし・長芋ワカメポン酢・冷奴
久々2食スリムファーストにできたぞぉ~。
そして56キロジャスト!!
がんばってKeepしなきゃ( ̄‥ ̄)=3 フン