お土産にもらった「浅草ラスク」激ウマ！
知る人ぞ知るの人気お菓子みたいですが、妹ははじめてしりました。
香ばしくって、サクサク
が…
体重51.2キロ→52キロ
体脂肪26.9カロリー→29.0カロリー
分かりやすいなあ。
そうねえ、お菓子だもんねえ…
毎日測定して記録をつけると色々なことが分かるのね。おもしろいわ。
ダイエットブロガーのみなさんがなぜあんなにもきちんと毎日計測したり食べたものを確認しているのかよく分かりました！
まあ…「浅草ラスク」はおいしかったです…
でも、食べ過ぎました…
今日もがんばりましょう