安心素材で太らないおいしすぎる糖質オフスイーツ 石橋かおりさんの新刊本 買いました。

糖質オフスイーツの新刊

買いました🎶

大豆粉やラカントSを使っていて

作るの楽しみです。

美味しいかなぁ…

太らないことよりも

血糖値スパイクしにくい様に。

2カ月ぶりの血液検査。

前回の結果は…

頑張って改善されてた💪

まだ血糖値だけは…

高い😰💦

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