食材でキレイになれるボディケア方法

シャンプーや洗顔料など、使いたい時に使い切ってしまっていて困った経験はありませんか？

今回はキッチンにある食材で代用できるボディケアをご紹介します。

その1：ハチミツ洗顔

ハチミツは古くから美容効果が伝えられている食材のひとつです。

ハチミツを500円玉程度手のひらに取り、ぬるま湯を少しずつ足して緩めのテクスチャを作ります。

これを顔につけて優しくマッサージし、洗い流します。

洗い上がりはつっぱり感もなく、スペシャルケアに取り入れたいほど上質な洗顔料になってくれます。

重曹は掃除にも使われますが、肌への負担も少なく、添加物の多い市販のシャンプーよりも安全だと言われています。

重曹をスプーン一杯程風呂桶などに入れ、コップ一杯程度のぬるま湯で溶かします。

溶かした液を少しずつ手に取り、頭をマッサージし、最後に良く流します。

使い心地は石鹸シャンプーに近いです。サッパリした使い心地なので、夏場や頭皮が脂っぽい時にもオススメです。

洗面器一杯にお湯を張り、スプーン2杯程度のリンゴ酢を入れ、よくかき混ぜます。

後はこれを頭にかけて、よく流すだけです。酢でリンスをすると匂いが残りそうですが、全く残りません。

使い心地は石鹸シャンプー用の液体リンスとほぼ同じです。また、加齢臭や抜け毛予防にも効果が期待できると言われており、男性にもオススメのケア方法です。