自分に湧き上がる感情を、

それが良いとか悪いとか考えずに、

丁寧に、ただ感じ、受け止めてみる。

 

いつも頭がモヤモヤしている。

何かに追われているようで、気持ちが沈む。

 

晴天の日に、うちでビデオを見たり、本を読んだり、

いつでもできる事をやっているのが嫌だと感じる。

外出予定が無い事にモヤモヤしている。

 

外出してお金を遣う事が”楽しむ”だと思っている。

 

娘のお金の使い込みの件で、主人と今後の事を話し合った。

使った事はもうどうしようもないが、

どう返済していくのか。

 

私もお金の管理が苦手だ。

娘の件で、真剣にお金と向き合わなければいけなくなった。

 

お金を何に使うのか。

”楽しい”をお金で買っている。

お金を使う事だけに意味を見出している。

どこまで使えるのかが楽しい。

 

お金との関係を真剣に考えてみる。

 

そして、日々湧き上がる感情とも真剣に向き合ってみる。