職場での人間関係に悩んだ時に読んでね。
最悪な一日だった。
苦手な３人と一緒だった。
今後楠
話せる人がおらず落ち込んだ。
何か理由（１名にはあるけど）がある訳では無い。
ただ、会話をすると、合わせようとして、ヘンテコな事ばかり言ってしまう。
気が合う訳でも無いのに、好かれようとして、良い顔をしようとして空回りしてしまう。
2人が楽しそうに話していたら、
自分は話も合わせられないし、弾まないしと落ち込んだ。
でも今日は、特に入ろうとも考えず、無視はしないけど、無理に合わせる事をキッパリとやめてみた。
ヘンテコな事を言ってしまうのは、
これを言ったらどう思われるかな？
と考えて喋っているからだ、
何を言っても受け止めて貰えると理屈なく思える、感じられる人ならポンポンと言葉が出てきた。気持ちの良いコミニュケーションが出来る。
私は自分を出せない相手に、無理に出そうとして悩んでいた。
職場だから相手に合わせる事は仕方ないし、やったほうがいい。
でも雑談まで無理やりする事は無い。
合わないからと雑に扱ったり、無視をするのは良く無い。
そんな時は丁寧なくらいに接する。
礼儀正しく接する。
でも楽しい話をしようとしなくても良い。
ただそれだけ気をつければ良い。
自分が楽しいと思える人と雑談すれば良い。
今まで《みんな仲良く》に縛られていた。
それ、無理だから。
だって自分が自然に出せないんだから。
頑張ってもなんとかなるもんじゃ無かった。
理屈じゃ無いから。
自分の心に聞けば本当に良くわかるから。
理屈抜きに話しやすいなって思える人。
それが自分にとって大切な人だから。
気が合うってやつだから。
そう気持ちを切り替えた。
自然体でいたら、私が話しやすいと思っている人が３人も話しかけてきた。
普段はそんなにフレンドリーでも無い2人なのに。
髙平
武
その人達とはぽんぽんと話が弾む。
楽しいと思える。
無理をせずに済むって幸せだ。
会話が楽しい。
コミニュケーションが取れる自分が大好きだと思える。
無理せずに自然体でいたら人が寄ってきた。
そんな自分が大好きに感じられ、自然と自己肯定感が上がった。
幸せに包まれて、感謝が湧いてきた。
自分を好きになる。
自己肯定感をあげる。
その方法を忘れてしまったらこのメッセージを読んで思い出してやってみて。
書いていて思い出して、涙が出てきた。
実家では自然体でいられなかったんだな。と今更ながらに思う。
話を聞いてくれる人も、話たいと思える人も家にはいなかった。
なので自分が誰と話したくて、誰と合わないのかも気づが無かった。
（合う人がいないと、合わない人もわからない）
私は大丈夫だから、今は家族にも友達にも恵まれて、愛されているから。