♣不眠症？♣

最近、寝るまでに時間がかかったり
眠りが浅くて熟睡できず疲労がピークに

マッサージしたりお風呂につかったり
ホットアイマスクしたり、羊を数えたり(笑)
色んなことをやってみたけどダメでした

で、昨日、旦那さんのお酒をちょっともらって飲んだら熟睡できました

あまりお酒にたよるのもよくないけど
少量なら体によいと思ってたまに飲んでみようかな

オススメのお酒

マッカランと言うウイスキーです
まろやかでホント飲みやすいのでオススメです
私はソーダーで割ってのんでます。ハイボールてやつですね

ちょうど昨日で飲み終わって空瓶ですが



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