昨日も
いつも通りの筋トレをやった
つもりだったんだけど
ちょっと違った…
背中に娘が乗ってたんだ(^_^;)
約20kgが乗っかると
さすがにキツい。。。
腕と胸が筋肉痛ですわん(ToT)
できれば腕立て伏せよりも
腹筋に負荷をかけたいでござるナリ。
腹回り…激ヤバなんです!!
制服のズボンが
ヒーヒー言ってます。
あと3ヶ月もしないうちに
制服のズボンがスキニーになってるかも
ししチャン、ズボンがピッチピチ(泣)
ししー'S ブート キャンプを始めないとだな！
ベルトだってサスペンダーを支給されてしまうかもしれない!!
できるだけ腹筋を意識するのだ!!
一ヶ月チョイで2kg増加させてる場合じゃないのだ!!
でも
チョコの誘惑には素直でいたいか～ら～
痩せるのムリ～♪
あははん♪